In GOAL! 5 leert Philippe Sandler je alles over het opbouwen van een aanval. De PEC Zwolle-verdediger, die binnenkort de transfer maakt naar Manchester City, heeft hier op Goalonline.nl nog 2 tips voor je!

2 extra tips van Philippe Sandler

Philippe SandlerPhilippe Sandler * 21 jaar * Komt uit: Amsterdam * Speelt bij: PEC Zwolle * Positie: verdediger

Trainingstip: oefen je lange passes

“Plaats een pion achterin (in verdedigende positie) op het veld en sta klaar met de bal. Laat een vriend staan bij een andere pion aan de zijkant van het veld, op een positie waar normaal de vleugelaanvaller zich bevindt. Hij rent vooruit en jij speelt de bal voor hem uit. Probeer je passes zo precies mogelijk te laten zijn!”

Philippe Sandler - Trainingstip

Gebruik de ruimte

“Krijg je de bal en heb je de ruimte, dan kun je die gebruiken om naar voren te dribbelen. Zet je tegenstander veel druk, doe dan wat stappen naar achter voordat je de bal krijgt. Zo maak je zelf ruimte.”

Philippe Sandler Ruimte

Tips & Trucs - Zo hou je balbezit